Sual: Transsendental Meditasiya nədir?

Maharişi: Transsendental Meditasiya ağıl üçün sadə, təbii bir proqramdır, zehninizi səy göstərmədən öz sərhədsiz mahiyyətinə doğru irəliləməkdir. Transsendental Meditasiya vasitəsilə ağılın, sonsuz şüurun, transsendental şüurun, vahid şüurun potensialı ortaya çıxır, yəni şüurlu ağılın üçün hər fürsətin yarandığını göstərir. Şüurlu ağıl sonsuz ləyaqətini, sonsuz mahiyyətini, sonsuz potensialını dərk etməyə başlayır. Transandantal Meditasiya şüurlu ağılın varlığının bütün diapazonunu — aktiv və səssiz, nöqtə və sonsuzluğu dərk etməsinə imkan verir. Bu, inanclar toplusu, fəlsəfə, həyat tərzi və ya din deyil. Bir insanın hər gün on beş və ya iyirmi dəqiqə tətbiq etdiyi bir təcrübə, zehni texnikadır.

Sual: TM metodunun üstünlükləri nələrdir?

Maharişi: Transsendental Meditasiya ilə məşğul olan insanlarla aparılan elmi təcrübələr bunun həyatın bütün sahələrində normallaşmaya səbəb olduğunu göstərir. Stresi azaldır, sağlamlığı yaxşılaşdırır, zehni fəaliyyətini yaxşılaşdırır, şəxsi münasibətləri yaxşılaşdırır və iş məhsuldarlığını və məmnuniyyətini artırır.

Sual: Bu qədər təbiidirsə, niyə mütləq kimdənsə öyrənməliyik?

Maharişi: Öyrənmə sayəsində aktiv vəziyyətdə olan ağıl, öz daha passiv halları keçirməyi, tədricən azalan aktiv hallarını yaşamağı öyrənir, nəticədə şüurun transsendental vəziyyətini bilmiş olur. Ancaq bunu etməyi öyrənərkən yadda saxlamalıyıq ki, ağılımız bilik, güc və ya xoşbəxtliyi o qədər uzun müddət ərzində axtarıb ki, ona yenidən özünü tanımağı öyrətmək lazımdır. Buna görə də təlim zəruridir.

Sual: Maarifləndirmə nədir?

Maharişi: Maarifləndirmə bədən və ağıl üçün normal, təbii sağlamlıq vəziyyətidir. Bu, şüurun tam inkişafının nəticəsidir və bədənin və sinir sisteminin hər hissəsinin mükəmməl və qarşılıqlı fəaliyyətindən asılıdır. Bir insan ağıl və bədənin bütün potensialını bu şəkildə istifadə etdikdə, hər düşüncə və hərəkət öz-özünə doğru olur. Bu, əzab-əziyyətdən uzaq, tam mənalı həyatdır. Transsendental Meditasiya texnikasının məqsədi maariflənmə halına nail olmaqdır. Bu o deməkdir ki, biz məşğul olsaq belə, o daxili sakitliyi yaşayırıq.